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- 촬영기종 :
메인카메라 : 소니 rx100mk6
서브카메라 : 삼성 nx2000 & 아이폰6s+
- 편집프로그램 :
영상 : 파이널컷프로X
썸네일 : 포토샵CC
- 영상설명 : 마이링을 이용한 골반 마사지 방법을 알려드립니다.
우리 몸 중 코어에 위치하는 골반은 장시간 앉아계신분들은 많이 굳어 있으실거예요~
골반 주변 근육들을 풀어줌으로써,
허리 및 엉덩이쪽의 근육 및 사지로 뻗어나가는 근육들의 이완을 도와줍니다.
영상을 보시고 방송한당 당원분들 및 클리앙 유저분들의 건강에 도움이 되길 바라요!!
잘부탁드립니다!!
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