여유있게 접근해라... 좋은말입니다.
뭐든 서두르지 않고 체계적으로 접근하면 좋습니다.
이때 한달안으로 끝장 볼 마음도 함께 갖춰 접근해 나가야 합니다.
10대, 20대 엘리트 선수라면 체계적으로 많은 시간을 두고 훈련해 나가면 되지만,
마스터즈 마라톤이나 취미로의 달리기에서는 시작이 중요합니다.
느슨한 마음과 체계적이지 못한 출발은 그 끝도 명확합니다.
시작후 한달 동안의 운동 마인드에서 그사람의 평생 모습이 보여집니다.