몸을 보니 이건 아닌것 같아서 이제 슬슬 시작해보려 합니다.
직장근처에 24시간 헬스장이 생겨서 가격도 괜찮고 해서 등록할까 고민중인데요...
문제는 하는 방법을 잘모른다는겁니다.
대충 평범한 사람들이 아는정도? 이정도인데 pt없이
그냥 등록해서 운동해도 될까요?
그냥 복싱같은거 등록할까 헬스할까 고민입니다.
몸을 보니 이건 아닌것 같아서 이제 슬슬 시작해보려 합니다.
직장근처에 24시간 헬스장이 생겨서 가격도 괜찮고 해서 등록할까 고민중인데요...
문제는 하는 방법을 잘모른다는겁니다.
대충 평범한 사람들이 아는정도? 이정도인데 pt없이
그냥 등록해서 운동해도 될까요?
그냥 복싱같은거 등록할까 헬스할까 고민입니다.
복싱도 재미있어요..... 스파링..... 잼납니다...;ㅁ; 잘하고 못하고보다, 그냥 즐기면 재미있어요
오히려 저는 헬스 시작 -> 본인 스스로 맛을 들이기 -> 그 다음 피티 하는게 좋은거 같아요
(안알려주면 물어보세요...)
그리고 운동계속하면서.. 모르는것이 있으면 트레이너 선생님께 여쩌보세요.. 자세..횟수..운동방법등등
잘 가르쳐주실겁니다...
헬스도 제대로 배우면 그 어떤 운동보다 재미있어요