AMRAP 20min
8 T2B
10 DB Hang Clean & Jerk(50/35)
14/12 cal rowing
개 빡세 보이네요... -.-
/Vollago
취미 : 크로스핏 -> 운동
/Vollago
카스트로가 5 minutes? 10 minutes? 할때 제발 제발 했는데
20분이라니요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
/Vollago
설마가 사람 잡았습니다 ㅜㅜ
/Vollago
/Vollago
올해 나이가 만 48세...ㄷㄷㄷ