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자전거당

잡담 콘타도르 20분 파워테스트에 대한 이야기 15

2020-08-23 15:16:01 수정일 : 2020-08-23 15:24:54 39.♡.97.222
북멧출

잘못된 형식의 이미지 링크입니다.


며칠전에 인스타에 이런 기록을 하나 올렸더군요 

번역기 돌려서보니 몇년전 기록이라면서...

IF를 보면 FTP를 알 수 있죠. 

64kg에 430와트입니다. 6.7w/kg 

20분/한시간 파워 0.935 수준입니다. 

콘타도르 스타일 자체가 지속주보다 

폭발적인 가속과 댄싱을 선호하는 스타일이라 0.95가 안나오네요. 

그렇다고 해도 FTP가 6.7은... 


잘못된 형식의 이미지 링크입니다.


2년전에도 이런걸 올렸었죠. 과거에 tdf 우승할 때 20분 파워테스트 데이터라면서... 

61.6kg 이니까 0.935 곱하면 거의 7.0 w/kg 입니다. 허허 

PC7 나온 시점을 대충 보니까 2010년에 찍은 사진으로 추정됩니다.  


개인적으로는 지금의 현역 최상급 선수들과 너무 차이나는 수치라서

어느정도 약발이라고 의심을 합니다.


어떻게 생각하시나요? 


북멧출 님의 게시글 댓글
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댓글 • [15]
happylanding
IP 211.♡.139.23
08-23 2020-08-23 15:41:40
·
콘타도르 역시 약빨이 아니라고 할수 없죠
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:12:29
·
@해피랜딩님 굳이 그 시절 데이터를 보여주는 것부터 의심할만한 부분인데 말이에요.
쌍문동개장수
IP 211.♡.246.27
08-23 2020-08-23 15:55:45
·
저런거 보면 랜스 암스트롱은 그냥 입 닥치고 조용히 전설로 살지 왜 2009년에 굳이 다시 증명하겠다고 튀어나왔나 모르겠어요. 그러다 결국 도핑 자백하게 되고..

하지만 우버 주식 많이 사놔서 결국 승리자. ㅋㅋㅋ
happylanding
IP 211.♡.139.23
08-23 2020-08-23 16:00:08
·
@쌍문동개장수님
될놈될 ㅋㅋㅋ
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:13:51
·
@쌍문동개장수님 상투 잘못 잡고 다 잃었죠 ㅎㅎ
쌍문동개장수
IP 211.♡.246.27
08-23 2020-08-23 19:21:01
·
@북멧출님 랜스가 우버 주식 투자한거 잃었나요? 웬지 듣던 중 조금은 반가운 소식이긴 한데요..
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:29:13
·
@쌍문동개장수님 상투는 도핑의 끝머리를 잡았다는 이야기구요. 우버가 요즘 안좋긴 합니다. 캘리포니아에서도 긱이코노미 이슈 때문에 퇴출될 위기죠. 우버이츠로 땜질하고 있긴한데 모르죠. ㅎㅎ
호윤
IP 211.♡.222.169
08-23 2020-08-23 16:05:15
·
콘타도르는 성장호르몬 맞은 소고기를 너무 먹었던 걸로...? 라는 본인피셜이 생각나네요
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:14:47
·
@호윤님 스스로는 엄청 억울해하는 것 같습니다. 저런거 굳이 올리는거 보면...
CooNa
IP 117.♡.1.53
08-23 2020-08-23 17:42:08
·
예전에 오래된 네이버 카페에서도 설문 했었던게 기억이 나네요. 20분파워 대비 FTP 비율에 관한 내용이였는데 평균적으로 0.93이였는데.. 여기서 이런 수치를 보니 기분이 좀 묘하네요
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:19:52
·
@CooNa님 20분파테와 MAP 테스트 아마추어용 계수 곱한 값이나 약식 20분 FTP 테스트 비교하면 그정도 나올 것 같습니다.
스파르타쿠스_
IP 117.♡.2.146
08-23 2020-08-23 18:08:09
·
95%는 1시간 풀파워에 진짜 잘 적응한 수준이라 봅니다.
아마추어 레벨에서는 85~90%면 지속주도 좋은 수준이라 생각하구요.
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-23 2020-08-23 19:26:44 / 수정일: 2020-08-23 19:27:29
·
@야비대마왕님 95%는 월클 애들 평균 수치죠. 월클급이라도 스프린터들은 대략 0.92~0.93 정도이지 않을까 싶네요. 업힐 안타고 인터벌 연습 안하는 KONA 선수들은 0.97까지도 나온다고 합니다.
hebi
IP 14.♡.123.244
08-24 2020-08-24 07:48:42
·
케이던스가 더 눈에 띄네요 +_+
빅기어나 또 해야겠어요 ㅋ
북멧출
IP 39.♡.97.222
08-24 2020-08-24 16:52:56
·
@떠여니님 콘타도르가 전형적인 그라인더 스타일이죠
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