로그인


.

땀흘린당

이곳은 건강과 매력을 위해서 몸매를 가꾸고 기꺼이 땀흘리길 즐거워하는 이들의 공간입니다

  • 전체보기
  • [땀당잡담]
  • [운동일지]
  • [식단일지]
  • [운동정보]
  • [기타정보]
  • [운동영상]
  • [땀당공지]
  • [입당신청]
  • [러닝매치]

[땀당잡담]

3:0 ㅠㅠ

5 push up in one minute

for 45minute

 

푸쉬업 5개 1분마다. 휴식없이 연속 45분간 진행

 

이 새벽에 무슨짓을 한건지 어이없긴 하지만

이곳까지 오느라 수고들 하셨어요.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


signature
너부리아빠 : 너부리 너 임마 자꾸 이럴꺼야?

너부리 : 아빠 왜요!!! 내인생에 참견하지 말아요!!!

포로리 & 보노보노 : 뾰뾰뾰뾰뿅

인증 자기소개에 있어요.

땀흘린당 당주.

  •   

  • (2012-08-08 05:35)
레안드루의 똥볼들이 두골이나 들어가서... 빡침상태...
[조치사유]관리자에 의해 삭제되었습니다.
  • 돌마루™님
  • (2012-08-08 09:21)
축구 안보길 잘했긔...
from CLIEN+
이전글 운동도 시간과 돈이 많이 드네요[12] 다이긔 08-08 08:39
다음글 축구 보고 계세요?[6] 08-08 04:40